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最近,外网报道了一条令人震惊的新闻:
7月21日,俄(🕔)罗斯知名素食网红Zhanna D’Art,不幸去世。
而且,她(🚈)很可能(🌟)是“饿死”的…(🦔)…
这个可(🌰)怕的消息引(🎱)起了人们(🔫)的广泛关注,很多人注意到了Zhanna作为网红最大的标签:纯素生食主义者。
这些年间,Zhanna一直(㊗)在不遗余力地推广自己的饮食理念,为此她走遍了了(🔝)亚洲各地,甚至搬到了盛产水果的东南亚国家居住(💧)。
但最后,这个理念却要了她的命……
从Zhanna各个社交平台的自我(㊗)宣(🐟)传来看,她的饮(🤘)食方式,可谓非常“极端”。
她从十五年前开始尝试素食主义,最开始还会偶尔食用鱼类和奶制品(😳),但随(⌚)着时间的推移,她对自己的饮食限制越来越多(🤴)。
她先是放弃了鱼蛋奶变为纯素主义,随后又转为了更加严格的纯素生食主义,乃至“果食主义”。
(生食(📏)指(🏯)食物在制(💒)备和食用过程中,没有经过加热或只经过很低温度加热的饮食方式。生食主义者(🌘)相信,通过(⛸)这种方式,食物能够保(⛓)留其最原始的营养和酶。)
(果食主义指主要依赖水果与果实作为食物来源)
根据詹娜奉(😎)行的理念,她平日里的食(🏉)物来源很有限,绝大多数都是水果。
她以此为傲,还经常在(🛺)社交(💤)媒体上(😏)和网友们(🔊)分享(♑)自己的生活,积累了不(🏊)少粉丝。
对于她来说,这不仅仅是一(🥓)种(🏷)饮食方式,更是一种生活态度。
她经常分享(🚎)自己的一日三餐——虽然在很多人看(🥎)来,她的一餐,几乎就像(🗨)是别人的餐前饭(🏝)后的零食。
例如,她的早(🌂)餐可能是一盘草莓,也可能是(🌯)一(🈸)杯果汁。
在她口中,这样未经过(👢)太多加工的食物(💨),就是“最(🔤)健康的早餐”。
至于午餐晚餐等更“正式”的餐食,詹娜也经常选择原(😎)汁原(🍡)味、不进行任何加工的水(🤧)果大(❣)餐(🗳)。
比如,一些樱桃番茄(📒)、牛油果和一(🚵)杯牛油果汁(🍴)。
或者是(🤝)椰子、火龙果、香(🚻)蕉和(🌃)人(💪)参果。
有时候(🌻),她也会自制一些看(🛂)上去非常精致的“纯素美食”。
但根据Zhanna的说法:“尽(➡)管我为自己制(🥀)作(📲)了精致的生食,但我的(🍹)饮食其实很简单,不含油、(🎀)盐、脱水食品和肉类蛋(🚈)白质。”
她将这些用水果和纯素生食制成的“意(😷)面(🚲)”、“披萨”、(🔔)“汉堡”等分享在自己的社(🌧)交平(💇)台(🔎)上,还会贴心(😚)地把食谱一起贴出来。
对于她(🥪)来讲,如果能号召更多人尝试她的饮食,过(🎉)上和她一样“健康”的生活,就更好不过了……
为了贯彻自己的饮食理念,Zhanna甚至从俄罗斯移(🐙)居到了东南亚国家居住。
因为(🔗)当地盛产水(🥠)果,而且物价相对便宜,对她来说几乎如同天堂(♿)。
据报道(🎲),过去六年,Zhanna从来没有喝过一口白水,而是全部用果汁和蔬菜汁作为替代。
她(🐫)还经常会实行“断食”,连续几天不摄取任何食物和饮料,“让身体排(🚤)毒”。
很多人都因此担心不已,觉得Zhanna的饮(🧓)食习惯不可持续(🏽),可她自己(🦅)却从来(🐙)不这么认为……(🔻)
Zhanna声称,纯素生(⏮)食主义让她的身体更加健康。
“由于过去十年我一直坚持这样的饮食习惯,我的身体非常健康,从未患上过常见的季节性(💅)感冒。”
她(🎌)甚至(🀄)宣称(♑),自己抵抗力很好,不担心(🍁)感染新冠。
然而,2021年她返回俄罗斯,一落(🧑)地就阳了,病(🕍)了(🍶)整整十天……(🏝)
Zhanna坚(🌆)称自己(🚩)只(🎓)是因为完(🗑)全“忽视”了所有的预防措施才会感染。
在患病(💆)期间,她更是采取了极端的“断食疗法”,声称自己是靠十多天不吃不喝(🀄),才自愈的……
“我的病已(🏕)经慢慢好起(🔰)来了,断食期间,我每天都感觉越来越好。”
“尽(🤝)管很多人都批评我的非常规治疗方法,但是我成功(🔎)地克服了这种(🌶)疾病呀!”
可是,明眼人都能看到,她的这种(🙇)饮食(🎍)方式,根本(🏓)就不健康……这些年间,她越来(😕)越瘦弱,甚至到了皮包骨头的程度,气色也很不好(👛)。
Zhanna的母亲(⭕)维(🏡)拉不支持她的极端饮食方式(🚛),经常劝她放(💒)弃,恢复正常饮食;
有朋友对她瘦弱的身型非(👥)常震惊,说她的手看起来就(🧟)像一个12岁的孩子,看着令人害怕;
还有一(🕟)个住在她楼上的(✝)邻居表示,自己每天都很担心早上起来发现她死在(👌)家中,经常劝说(🥜)她(🐸)去寻求治疗,但没(🏹)有成功。
尽管Zhanna身(🚆)体状况日渐恶化,她依然坚信自己的健康观念是正确的,毫不动(🦁)摇。
她的一位(🕋)亲密朋友,奥尔加·切尔尼亚耶娃(🔹)在接受采访时表(🎣)示,过(🌈)去七年,她亲眼目睹Zhanna的健康状况迅速恶化,走向死亡(🍢)之旅。
“五个月前,我们(🎵)在斯里兰卡重逢时,她显(😐)得极度憔悴,腿部(❤)肿胀。”
好朋友奥尔(🍋)加非常担忧她(🎿),使出浑身(🥨)解数(👕)拼命敦(🐁)促Zhanna多吃一些(🐛)有营养的(🔪)食物,或者去(🌌)看(🏐)医生,但所有的(🚃)尝试都无济于事。
还有一位(🌥)朋友提到,几个(🌷)月前他们见到詹(🤽)娜(🔀)时,她看上去疲惫(🥀)不堪。
他们曾尝试将她带回家接受治疗,但(⛅)Zhanna逃走了,直到在(😾)普吉岛再次相遇,所有人都被Zhanna的情况吓坏了。
“Zhanna就是(👯)这样的(🚨)性(💭)格,我们(🌽)不可能说服她。我们没办法让她去看医生,或者吃下除了水果与蔬菜以(🚢)外的任何东西。”
奥尔加拿出镜子(🛂)让Zhanna对比自(🏬)己现在与过去的样子(❓),希望她意识到自(👊)己(🦅)现在的状况很严重。然而哪(🔤)怕已经“只剩下骨头”,虚弱到卧(📓)床(📻)不起,Zhanna仍然坚持己见。
“她在床上(🐧)躺了将近一个月,连站(🚏)起来走路都困难,要花好几分钟(⭐)才能走上一节楼梯。”
”每天,我都会给(💶)她带些水(㊙)果,因为她(🕊)不会吃其他东西……但即使如此,她依然坚信自己不会死。”
((😼)上个月的詹娜)
日复一日的营(🌌)养不良,最终导致了最坏的结果(🍕)。
詹娜的母亲表示,詹娜是因为某种类似霍乱的感(🎵)染而去世的,而她那极端(🤠)的(😁)限制性饮食加剧了感染的危害。
根据媒体报道,她死于过度饥饿(👔)与疲(🤽)惫,死因可能(🚘)与严重的营养不良有关,也(❌)就是所谓“饿死”。
尽管确切的(🚨)死因还需要等待验尸报告的出炉,但无论是感染还是饥饿所导致的死亡,长期的营养不良无疑是关键原因之一。
有人评价(🤖)说:“她甚至已经(😫)不是纯素生食主义,而是纯粹的挨饿了…(❤)…”
这些年,有很多不同种类的素食主(👴)义风靡网(🏨)络,包括(🔞)纯素(🎤)饮食,包括生食主义,包括果(🌜)食主义。
很多限制性饮食的(⤴)支持者都声(🔙)称,这样的吃法有助于身体健康,有助(🧐)于消化,给(🔰)身体提供更多能量,或者可以为身体排毒。
有些(👴)人(🚏)会用乔(🔲)布斯举例子(💄),说他曾经做过一段时间的果食者,还自称这提高了(📉)认知能力、激(📦)发了他的创(🐋)造力。
但他们(🌪)不会说的(🎬)是,在演员阿什顿·库彻扮演乔布斯之前,他也尝试一个月只吃(🗳)水果(😛),最终(😭)却把自己吃进了医院。
像Zhanna这样的极端吃法,无论她自己怎么说,长期以往,必然会带(💺)来众多危害(🌷)。
水果的糖分极高,可能会导(🏐)致蛀牙;过多的纤维还会引发腹胀(🎞)、痉(🚇)挛和过度(🍷)胀(🚴)气……
此外,如果只(👭)吃水果的话,人(⏮)体(💏)会缺少铁、钙、(🚽)维生素B、锌和 omega-3 脂肪酸(🍴),导致骨骼(⛵)软(⏹)化(♍)、贫血、疲劳和免疫系统薄弱。
但更重(🚫)要的是,以水(🌕)果为主的饮食营养非常不全面。
蛋白质不(🕧)足可能会影(😻)响伤(💕)口愈合、神经信号(🏣)传导和消化,脂肪摄入不足会导致皮肤干(🏨)燥、头发脆弱和脱发。
长期以往,身体(🔓)甚至会分(💂)解自身肌肉用作燃料,维持生(🎓)命健(🤛)康。
所以,无论如何,人们真的不应该盲目追随网络上(🔷)的纯素饮食(🍍)趋势,尤其是这样严苛极(🗃)端的素食主义。
不管我们选择何种饮食和生活方式,健康和平衡永远是关键,一旦发现身体状况不对,也应该及时(💳)就医。
希望她的故事(🍂)能够引起人们对于饮食和健康的重视,也(🗃)希望这样的悲剧不要再发生……
片头的主题,人物设定,人物作用,人物表情,人物对话,剧情发展,结尾一秒,切换到春晚式的结尾,完全是好莱坞式的。但总体来说《素食网红只吃水果,把自己“饿死”?瘦到皮包骨头也不愿正常吃饭七位演员凭《追风者》出圈,每一位都有经典台词,总有一句打动你》完成度是很高的,希望技术进步,整体水平提升后,能诞生更多的原创作品,无论是题材、设定还是故事。
我喜欢看短片电影。《素食网红只吃水果,把自己“饿死”?瘦到皮包骨头也不愿正常吃饭七位演员凭《追风者》出圈,每一位都有经典台词,总有一句打动你》这部短片给我的感觉有两点。第一,最近,外网报道了一条令人震惊的新闻:7月21日,俄罗斯知名素食网红ZhannaD’Art,不幸去世。而且,她很可能是“饿死”的……广告38岁女领导的生活日记曝光,真的感受到了磅礴之美。第二是电影总是充满人文关怀,思考人生价值,在生与死、科技与人文之间取舍。这部电影对我来说很真实。我特别喜欢外太空和火星里的片段。我有很强的真实视觉冲击感,很享受那一瞬间的快感。这就是男人的坚强之心。崇拜