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有什么科学依据能证明李小龙中国功夫的破坏
以其标志性动作垫步侧踢把一个一袭护甲的200磅壮汉踢飞了20米没入游泳(✊)池中美国不权(🛹)威杂(🏼)志(🔹)黑带(🥄)曾经的(😈)新闻过这件事至多(🔻)明确(👌)一(🏐)点杂志上登的数据就是22875米当时是在一个游泳池旁边李小龙退后仅(👿)几(🍸)步一个垫步侧踢就把对方踢(🔬)入水里(🕚)以前(🕑)我也不我相信不过以李小龙的身手速度再加体重猛踢估计能(🐑)产生(🕓)这些效果再者当时被踢飞的人做的是平抛运动并不是在水(🌊)平面上结束这(🦄)一动作并且增强了可能性李小龙在体能(🛺)上倒是(🚁)有(🦂)过(🎵)人之处在毅力有爱国这(🖌)方面很值得你(💂)去爱我们去学(🍽)习1以其130余磅的体重劈出了350磅的沉(🈳)拳
2用二节棍(🔉)轰出了1600磅的力量(🔇)
3以其招牌手势垫步侧踢把一个一名身穿护甲的200磅
壮汉踢飞了20米落入游泳池中
4把345公斤的杠铃直臂水平前伸收起在(🍜)伸(🚬)出右手绝对静止控帛20秒
5把563公斤的(💰)杠铃平伸并停留半刻(🔞)
6一手持32公斤哑铃水平前接(🤰)一个反身后摆再侧举至肩部并要坚持数秒
7随意地把手(🚙)指再插入一罐(🦓)未开封(🙊)的可口可乐
8用侧踹把一(🦁)只45十(👶)公斤的沙袋踢破(🤩)
9把约135公(✏)斤的麻袋踢到总共一层房子的高度
李(🎞)小龙的个人健(🕓)身绝对机密
求知若渴
李小龙马上收藏点了全部也能找到的健康和健(😠)美运(😒)动杂志(🍋)以及乔韦德的美国先生和健(🥕)美者与力量他把这些杂志(🏐)能变现部分衣服裁(🏺)剪下了并整理一番需要保(🔸)存好在(♿)洛(🥥)杉矶时他如(🕒)果一有空(🛂)就逛(🖤)各书店寻找风健(🎛)美杂志他所积(💷)攒到的有从本世纪初到60年(🎹)代的各种各样(🦄)的力量天天练(👛)习(⛏)杂志的书籍他对这方(📼)面知识的渴望几乎到了发疯的程度从那时候一直到1973年病故李小(👘)龙积聚了(🚜)大量的或者哲学武术的书籍另有(🔫)约(🏟)400册或者健身健美运动训练学营养学和(🦄)举(🦌)午等方面的书籍他细细的看努力(🥦)专研把其中本身价值部分徒手画(🎺)并在空白(😚)处标明
训练计划
经钻研大量资料和信息李小龙汇编了一套适合自己并能最大程度地发展起来力量又相对(🥧)于不会增长体重的训练计划除了每个(🛢)星期(🌳)天3次的训练内容恢复手段和营养等尤其是把素质练习和武功天天练习(🚽)有机地加强起来令其(🔹)本已很高(🦅)深的武功升华至几乎(🕡)完美的艺术品程度可是相关(🏈)证明那样做(🎗)的效果是骇人的
李小龙安排好(📯)了的力量训练比重很小仿若(🌱)要把死去的时间阻一阻出去但改变过去对力量训练的看法很显然他分出受益颇深并把这计划(✒)修炼之法给最常来馆(🌝)训练的学生之一卡里姆阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与(📌)健美杂志记者说布鲁斯是(🚷)在(🍫)1970年夏让我进行力量练习(🤯)的那是星期13次的计划大多数内容是布鲁(💜)斯经常会练习练习的只不(🦀)过我当时只有做每项两组各12次可是它确实(📘)是比较(🤫)有效
李小龙对力量(😩)练习(🐪)根本就是到了狂暴地步据伊鲁山度回忆除星期13次力量练习外李小龙还在武功练习中渗入很多几乎一样的练习他说(📉)李小(🍧)龙在武功练习练习常持着哑铃接受(🦉)拳击练习你每次练习练习进行12组每组100次双手各持1234567和10磅(👳)哑铃参与(🤵)金字塔形递增(👦)6组然后再再依次趋于零重量通过(👶)6组拳击(🏩)我模仿李(🚳)曾让我和他(🐀)一(✍)起练过一次哇练习后三角肌和手臂是会如此酸胀但不仅仅这些(🍘)李小龙在(🏭)那(📥)三天的力量训练(🕳)日和未不负重练功(😫)其他时间里是会用哑铃发泄没(💢)有了能量他是那副哑铃琳达道他从来不趁着(🔁)当电视里有拳击赛时他你经常是边吃(🤬)边持(🏛)铃我模仿即使是在看点书时也是一只手手(♒)里书(💝)而另一只手做着(🤳)哑(🔷)铃练习实在觉得不(🤘)可思议
天生神力的前(🙇)臂
李小龙而且特别(📷)注重前臂训练以可(🏣)以提高他的握力和击拳力量他的妻(🕟)子琳达说他对前臂练习练习(🗿)甚至入迷的地步如果(🔏)能有人常规完全没有一(🐜)种新的(🚫)前臂再练习方法他一(🚨)定要想个办法得到它他甚(🙇)至于让他的一位在(😹)旧(👧)金山的老朋友李鸿新给(🤕)他能制(📈)造几种握力去练习器李(🚚)鸿新说小龙经常把设计草图给我然后再(😏)让我遵循要求和(🛰)规(🕐)格去能完成不过我也不(🚒)傻他笑了笑后紧接着说我明白小龙电脑设计的那些器械对练习练习肌肉是很有效的所以才我并(🔓)不一定给寄一个的同时也留一个在家自己练鲍勃沃尔是李小龙的另一位朋友他还在李小龙出(💷)演的猛龙过(⛰)江龙争虎斗死亡(🚈)游戏(❄)等3部影片(〰)中扮演的角色过角色他说李小龙力气惊人的前臂在他的功夫中(🕤)抢走很(🧞)主体形象的位置他说布鲁斯的前臂和身体的比例是我仅见的人中最(🚏)大的(💩)他不仅(♏)仅前臂十分普遍富(🔀)裕但还占据一双铁拳和十只钢指那绝对是(🛹)实在太(🚎)可怕地了奥林匹(⛵)亚健(💴)美先生多里安耶(🎈)茨这样的评价李小龙他混身肌肉是(🏿)极为非常结实(🤑)刺出的力量是极为的可怕(⚽)地他是一个令人(🥠)不可置信的人李小龙的(⛳)拳头是令人胆寒的他曾将(🍑)一个由钢丝(😷)条编(🕺)制的头盔击了个(🎞)坑而那(🚌)个头盔当然了已经承受住了好几(😇)次砸击
1965年李小龙在(🏥)哥伦比(🎖)亚广播(🚵)公(🚞)司的最新出电视剧青蜂侠中扮(🏯)演的角色二号男主角加藤时与青蜂侠的扮(🐰)演者好莱坞(🌅)影视明星范(🦔)威(✝)廉姆斯成了好朋友两人都占据粗长的前臂(📞)但全面(🗼)的胜利的完全不同李(🙈)小龙是通过练功有目的的训练获(😮)得而后者则通过多年骑野牛的竞技表(👴)演和越野(🏚)摩托而勤练这位身高186米6英尺1英寸体重(🚘)9550公斤210磅的大汉是当时惟一能和李小龙掰手腕正面(🕌)交锋的(🏩)人现在想起了这些个事来(💜)他还不好意地说他李实在难以相信我们与不是一个级(🗿)别的较量我远远(😥)超过他40磅可是他的(🔅)前臂是我所见等(✖)同于体重(📧)的人中最粗壮的李小龙在掰手腕比赛中我总是取得胜(🎣)利
据赫伯杰克森一段回忆说李曾玩(🆓)笑说准(👻)备好当此项目世界冠军李另一位好朋友木村武之说你要是抓(🐗)着李的前臂觉得竟像扣住了一根坚硬的棒球棒李(🍾)小龙每隔一天只要能坚持天天练(🧜)习前臂他怀疑(🥞)前臂的密度(⤴)很大因此要每隔一天给了它们一定量的刺激才能够健壮(👴)范威廉姆斯一些回忆说布鲁斯那时(🍇)我总是开车不带齐琳达和布兰顿李国豪到我家(😊)度周末即使来我这里他也叮(💕)咛去练习时总衣袋跟(✝)着再练习专用小玩意(💛)他绝不沾烟酒是名完全洁身自(📿)好很还好(㊙)的人当我(🥌)在他(👴)死前约一个(🥃)月看见(🔔)他们时他看上(🛺)去(🌀)还真棒极了身(🗒)体(🙊)上看上去像(⚫)岩石一样的坚硬他说布鲁斯(🎻)很谦让我如果我们在一起气氛是(😐)会亢(🆚)奋下来(❣)他还你经常你别当真有一次他将一张粘(🆗)贴物粘在(📌)我车子后窗上面写着(🌼)青蜂侠保护此车当电视连续剧青蜂侠播出后李小龙名声大震他训练十分勤奋刻苦并(🏢)如何修改了计(🥧)划的部分内容增(😊)加了器械重量增加了次数(🥘)并在每项练习中相(⏮)对应提高两组练习无法置信的(🤖)力量
李小龙的力(💕)量(🐏)素质是不俗的据被称美国跆拳道之父的李俊久所述他曾(🔵)和李小龙交过手深深被李小龙的武功速(🚯)度力量所称霸他(🎭)说李小龙还真天(🔔)才(🔝)人物我从来(🐟)都没有见到过会如此健壮的人他这(🚶)个可以单(⚾)手用一只食指来(😾)做深蹲而我用四个(👤)指头撑都很沉重曾是李小龙徒弟的223米高的大个子篮球运动员(🔨)卡里姆阿布杜尔贾巴尔一段回忆说李(💬)相当灵(💢)活精明(🔡)强(🌠)干他老是速度不光快(🗝)动作像猫一样耐力李还独特创新了一种他(🍤)一般称升旗的下腹肌练习方(🚲)法70年代传统日式自由搏击的(🔟)倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李(🐴)小龙为师乔回忆(🌵)说通过李的身(🌟)体和(🐪)体重而言他具备了令人不敢相(🈵)信的力量他是可以把343公斤重的杠铃(🎪)直臂水平前伸收起再(🏹)伸出静止在锁住控20秒钟这对一名体重(💷)62公斤的(💟)人而言是太不可思议的除非一个903公斤重(🚆)的人(📏)都未必会做能够得到而伊鲁山度说的比这更玄(⏲)他说曾目睹(🔝)李把563公斤的杠铃水平前举并仅仅片刻李小龙在美国的第一(🤦)个徒弟杰西格洛弗也回忆说师傅偶尔会做这样(🛷)一种练习一手持323公斤哑铃水平前举接一个欺身后摆接着呈侧举至肩部水平并一定要坚持数秒这重(🚗)量对一(🍈)般人提摆尚有困难不要说做动作了
况且李小龙有很多小绝(🍺)活如可(🐢)以(🌗)不随意地把手指插进一罐未开封的可口(🗼)可(🎇)乐或是一个(🍾)侧踹使一只45十公斤的沙袋裂开美国比较著名柔术大师威利杰伊WellyJay回(🤳)忆说他最后一(😻)次看见了李小龙(🆚)是李小龙搬去好莱(💝)坞时那时李刚刚把家从卡佛城搬到洛杉矶贝尔空港在李小龙新家的院内横挂有两只太严重的沙袋最少1353公斤重我(🍒)甚至都移(🚜)住不动(🍖)它但李对我说嗨威利看着(🚳)远(🧠)处随即他就飞起一脚把它踢悠得老高完全碰到(🔳)天花板接着(🥪)又狠狠弹回来了李小龙的力量真(🧖)够慑人心魄无法置信
李小龙的绝招也有他的寸拳他(🐱)的寸劲可将一(🏻)名体重45公斤(🚌)以内的人轰出非(👝)常一段距(🍯)离泛美柔道冠军海沃德小本曾切磋一番过这样的拳的滋味每当一提起这件事他就不以为(♈)然(🙃)伤感的歌(🛫)地(🐆)说怎摸也想不到李(📣)的拳头竟这般很厉害当时他从后面紧紧(🕞)抱住李以为李无法(👳)动弹不了没有想到李只身体颤抖了一下身体回过头来是一拳小本只(🆎)都(👩)觉得自己飞行一段后撞到(🕯)墙上再被摔(🔴)倒在地(🐷)上就这一拳使小本仰躺很久(💴)才可以恢复和李小(⚪)龙(👞)同时期的武(🗳)林高手一谈到(🤷)李都有一种恐惧感(🍚)特别是李小龙的速度他(🍁)们(💆)同盟协议(💎)的感觉是发现到李小龙无比地快并也能当初查觉对手意图即(🎴)使(🈵)是和对手同时进(🚲)攻(💶)都是李先击中他对方李小龙的另一名徒弟格伦是(🎐)这样评价他师傅的布鲁斯的(📐)全盛期(🍴)得象麦克尔(🎣)乔丹和默罕默德(💍)阿里一(🌔)样称雄称霸于自己的领域又不是别(🚧)人不行(🏨)的话完全是他真的太出色了
铁人李(🏡)小龙(🥞)的第一步(📟)计(🤙)划
即便李小龙更具超乎常人的素质天赋但他(🥧)仍然很崇拜具高相(✅)象不俗素质的选手他曾一段文(🛌)字特训不仅仅能想(🦄)提高体能但能注意培养精(🚐)神和感(🏬)情(🦂)它必须智力和天赋的高度加强才能达到完美境界摘自李小龙(💽)遗(✌)著(🧀)截(🐖)拳道之道从生理学的角度(🚑)讲强大的力量来源于肌纤维的增(🍣)粗和神经系统的一定(👮)高度完善李小龙的妻子琳达说布鲁斯死后有抽取健美明星图片(🖲)和资料的嗜好3个坦克师拉里斯科(📢)特大卫德雷珀和当时还不太为人所知的年轻(🈷)小伙(🕔)子阿诺德(♑)施瓦辛格在收集过程中李小龙把那(🥙)些世界著名选手更(🥣)适(❇)合(🕗)自己的训练内(🌖)容和计划布料裁剪下了并剪切粘贴到拿来的笔记本上伊鲁山度一段回忆说(🐕)布(🤲)鲁斯你每次回中国城的武馆时都带到一大堆从外面买来的健美杂志接着之中飞出精选都结束了完了对我说丹这三个伙计都说这是发展肌(🍰)肉线条清晰度的适宜方法那绝对是(🧑)是太棒了(📀)然后(🕧)再他变会亲自来(🥣)去想体(🛠)验(🏥)这应该是李小龙(🔶)在1969年时(💾)的状态但他是怎么对健美和力量(🌄)训练感兴趣的东(🦔)西呢(⛅)一种推测很可能是他和严镜海在加州奥克兰认识后受严的影响肝(😒)胆火旺严镜海有很多背景和(👫)关系他曾(🈺)和(🔇)当时很著名健美选手史蒂夫里夫斯克兰茜(😢)罗斯杰克拉兰以及日本最著名举重运动员奥运会冠军汤米片岗(🥋)一起特训了很长(🤟)时间不过积累了极为丰(🎛)富的训练方法在李小龙和琳达订婚后不久他们由西雅图搬来(🔍)奥克兰和严镜海一家住在一起所以才李小龙有机会和(🕷)严镜海一起去练(❤)习
但李小龙传的c语言设计(🔊)者来自纽约的乔治泰恩说布鲁斯在遇到严镜海前几年在香港(⛳)时就有力量去练习的记录和裸露上身肌肉的照片据泰恩的资(🎲)料李小龙的大姐李(🗓)秋源有一次将她男朋友罗伯特(🥁)陈送(🍍)回家陈是一(🙇)名健美运动员身体很强健虽说李(🚁)小(🥕)龙立剪要前往他的出生地美(📉)国但他对陈说以后回(⬆)香港(🌎)再安排好了和他一起特训无论谁是李小龙首位健美启蒙者(⛽)全部李小龙传记作者都一(💭)致认为李小龙在1965年(💱)几(🖊)年前大多并且力量练习他当时通常(💵)还是去练习咏春拳等中国悠久的传统功夫杰西格洛弗回忆中说布鲁斯(💍)18岁时可到(🔧)达西雅图他的训练唯有撞击柚木制作的模仿靶(⌛)一些单双杠天天练习健美操和柔韧练习但过(🌎)了不久(🏑)布鲁(👜)斯就有一些力量练习练习如拉负重行走滑轮和用短棒绳系3040千克哑铃(🖌)参与卷腕天天练习前臂格洛弗还回答说布鲁斯而且注(🙀)重实际关节无氧训(🙇)练只不过(💔)怀疑要前蹬首先要使关节强壮并传达击打时(🙅)所迸发而出的极为强(😪)大力(🍈)量
转折点
这个看似简单但他有(🤔)效的力量天天练习(🦂)加强武术功夫的训(🌕)练也让李小龙在(💶)60年代初就已小有名声但一直到(😕)了1964年他才(⏪)绝(👑)无可能对力量和别的素质的理解更加(🚣)深入因为他一直(🍉)是在旧金山他(🕝)的武馆亲传武艺在1964年下半(💘)年他迫不(😑)得已地卷(🍈)入其(🎱)中一场对他身心具备强(🍪)大惊(🐯)撼力的大比武虚空之中那是当李小龙正准备向他的学生传艺时门突(⛎)然之间被一伙人一脚踢开冲进来的是几个中国武术高手(🏊)他们是当地中国社团的代表据(🌭)琳达说(🐀)当时她正好在内并怀有(🔌)他们的(🕹)后代李国豪8个月的身孕这个(💇)代表走(🤹)过去李(🏄)小龙面前给了(👂)他一个之后能牒要么开始向非东方(🍞)人(🆙)传武要嘛(🏩)和(🤩)我们比武会
我来教任何想(🚘)学的人李小龙(🌄)解释说我毫不在意他们的肤色只要怀有真诚我就教当时布(💉)鲁(🚦)斯的学生除开了联合国以外(🔽)国家的(😨)人除了(🏾)了世界上不同种族(🕊)和(🤵)信仰的(🎬)人可是1964年在旧金山(📰)的中国(🚚)城把中国武术的秘密修炼之法给西方人在当地华(🧘)人武术社团被认为是一种背叛行为双方的(🧖)态度很肯定地会造成一场比武会在又开始(📻)前那些个中国武术高手(🎰)曾说过李最好是关掉这所所馆否(🏮)则
据(📵)那些个(💉)了解和曾与李小龙训练训练(🔭)过的人(🏎)说李小龙是有名的火爆性不曾受过试练或愚弄果见他缓缓地戴上手套操纵一下情绪在一阵如(🚉)此(⬜)激烈的(🌉)交手就把(😡)那位与他比武会的功夫高手打跑了尽管李小龙功夫征服大陆了(📻)挑战者但在这场较量中他的体能消(🎹)耗(📓)比较大琳达回忆(😎)说(🏮)布鲁斯(🛐)当时实在(😁)累极了他认为这次较量(🔸)的时间不(🛫)应该这(🔻)样长是而自己杀伤力还(🍟)不够功能失常他当时真够难过极了通过这(👹)次搏斗以至于李小龙(🍨)见过到能够的武(👫)功不(💴)只是一招一势的拳脚(🧞)但还必须应具备超人(㊙)的体能与力量(🎫)素质(🧓)他把接下来(🆖)事件看成是是一个起点这一世结束后他更一类积(🍇)攒和闷头勤练这也就是(🛒)李小龙(🥎)对(🍵)力量(🥟)练习见过的转折(🦓)点
欧美第一超模(🚋)乔丹卡佛这样的身材(🏅)能打多
90分吧(🐪)个人对于(🕢)并非太不喜欢(⛩)胸最重要的大(🖼)的女生但身材我还是相当的很喜欢的
片头的主题,人物设定,人物作用,人物表情,人物对话,剧情发展,结尾一秒,切换到春晚式的结尾,完全是好莱坞式的。但总体来说《乔丹卡佛宾馆完整版》完成度是很高的,希望技术进步,整体水平提升后,能诞生更多的原创作品,无论是题材、设定还是故事。
我喜欢看电影电影。《乔丹卡佛宾馆完整版》这部电影给我的感觉有两点。第一,1有什么科学依据能证明李小龙中国功夫的破坏2欧美第一超模乔丹卡佛这样的身材能打多1有什么科学依据能证明李小龙中国功夫的破坏以其标志性动作垫步侧踢把一个一袭护甲,真的感受到了磅礴之美。第二是电影总是充满人文关怀,思考人生价值,在生与死、科技与人文之间取舍。这部电影对我来说很真实。我特别喜欢外太空和火星里的片段。我有很强的真实视觉冲击感,很享受那一瞬间的快感。这就是男人的坚强之心。崇拜